Индивидуальные тренировки по плаванию с тренером олимпийских чемпионов

- Подробная схема тренировок с учетом поставленной цели и индивидуальных особенностей.
- Совершенствование и моделирование техники плавания, старт, повороты, подводная часть плавания
- Постоянный контроль динамики, отчет после каждой тренировки
- Проработка резервных путей достижения результата
- Модель прохождения соревновательной дистанции
- Разбор соревновательной деятельности
- Дополнительное оборудование для контроля старта и внутрицикловых перепадов скорости
- Контроль эмоций на важных стартах и при монотонных тренировках
- Контроль перегрузок и срывов адаптации
- Подключение дополнительных специалистов (врачи, массажисты, тренер по залу)

Цель индивидуальной подготовки - используя весь арсенал современных техник, подходов, тенденций и личного опыта работы с топовыми спортсменами и тренерами со всего мира, найти кратчайший и наиболее результативный путь к вашей цели, в отведенное на неё время.

На индивидуальных тренировках вас ждут:

- Отдельная дорожка и работа 1 на 1 с тренером
- Правильная техника плавания и дыхания с первых шагов, приносящая удовольствие от занятий
- Обучение современным подходам в различных стилях плавания
- Полный контроль нагрузок с учетом индивидуальных особенностей
- Результат после каждой тренировки - мы не тратим ваше время и деньги
- Полная обратная связь с видеофиксацией и разбором движений

Занятия с профессиональным тренером нацелены на значительный прирост ваших показателей и навыков, которые вы сможете использовать в дальнейшем:

- Если вам рекомендовано плавание для здоровья, необходимо сначала научиться правильным движениям, а уже затем тренироваться поправляя здоровье
- Поставив правильную технику плавания и дыхания в дальнейшем даже просто плавая в фитнес клубе вы будете расходовать меньше энергии, получая удовольствие от процесса. Сможете плавать длительно без остановок, ставя все более высокие цели
- Если вы профессиональный спортсмен, у вас есть возможность пригласить на тренировку вашего личного тренера, который в дальнейшем поможет вам в отработке полученных навыков.

Оставьте заявку, чтобы получить консультацию по индивидуальным тренировкам

Подключайтесь к формату онлайн ведения:

- Приезжайте 1 раз, чтобы очно зафиксировать текущие показатели
- Проработайте все зоны интенсивности
- Получите стратегию и тактику тренировок с онлайн разбором
- Подготовьтесь к важным для вас стартам
- Используйте все современные техники и научную базу тренера
- Скоординируйте усилия со своим личным тренером

Оставьте заявку, чтобы получить консультацию по онлайн ведению

Изучите все детали формата на отдельной странице

Евгений Рылов

Заслуженный мастер спорта России, двукратный Олимпийский чемпион, серебряный призер Олимпийских игр 2020 года, бронзовый призер Олимпийских игра 2016, двукратный чемпион мира, трехкратный чемпион Европы, трехкратный чемпион юношеских Олимпийских игр

Благодаря такой тщательной работе, я улучшал результаты в каждом сезоне и смог дойти до главной своей цели - стал двукратным Олимпийским чемпионом. Принес стране долгожданное Олимпийское золото в плавании.

Экстраординарные способности моего тренера, Андрея Геннадьевича, помогали мне каждый год побеждать, улучшать свои результаты, не останавливаться на достигнутом и ставить еще более высокие цели. При этом тренер всегда прислушивался к моим особенностям, чувствовал мое состояние и готовность к старту. Шишин Андрей Геннадьевич умеет работать с бригадой так, что каждый член чувствует индивидуальный подход. После каждого соревнования мы разбирали ошибки, затем работали над ними, также он применял современное оборудование и новые методики анализа.

В 2010 году я пришел в спорт класс к Андрею Геннадьевичу, где было около 20 спортсменов. Современный подход Шишина Андрея Геннадьевича дал незамедлительные плоды - я снова стал улучшать свое время, снова загорелся плаванием. Несмотря на большое количество спортсменов, Андрей Геннадьевич успевал поддерживать всех, мы вместе ставили цели и шли к ним.

Насколько уникальный тренер Андрей Геннадьевич, впервые я понял в 2008 году, когда по семейным обстоятельствам я был вынужден переехать в другой город и мой результат тогда встал, я впервые задумался о том, чтобы бросить любимый спорт.

С Андреем Геннадьевичем я начал тренироваться с 6 лет в моем родном г. Новотроицке. Благодаря интересной методике тогда совсем юного тренера я полюбил плавание, появилось желание к чему-то стремиться в этом виде спорта, был результат, я всегда улучшал свое время.

Иван Гирев

Заслуженный мастер спорта России, серебряный призер Олимпийских игра в Токио (2021), серебряный призер чемпионата мира (2019), двукратный серебряный призер чемпионата мира на короткой воде (2018,2021), двукратный золотой и бронзовый призер чемпионата Европы (2021)

После успеха на Олимпийских играх я решил попробовать совмещать тренировки в Америке у Дэвида Сало и в России у Андрея Геннадьевича, который смог скорректировать тренировочный процесс таким образом, чтобы мы могли чередовать тренировки. После чего в сезоне 2022 я установил абсолютный личный рекорд на своей коронной дистанции 200 м в/с на Кубке Сальникова в Санкт-Петербурге - 1.41.25 !

Я горжусь работой с Андреем Геннадьевичем. Мои высочайшие результаты после работы с ним убеждают меня в том, Андрей Геннадьевич - самый выдающийся тренер по плаванию, с которым мне доводилось тренироваться, и именно его профессиональные качества позволили мне воплощать свои мечты в реальность.

В 2021 году я выигрывал серебро на Олимпийских играх в Токио в эстафете 4х200 мв/с.
Все эти мои высокие результаты стали возможными благодаря тому, что Андрей Геннадьевич Шишин верил в меня, а главное очень выверено и четко тренировал меня, преодолевая любые сложности, как физического плана, так и психологического. Такие победы, как лидерство на Олимпийских играх, Чемпионате Европы, различных состязаниях национального масштаба - мои и других спортсменов, которых он тренирует - всё это является результатом вклада в тренерство в области плавания Андрея Геннадьевича Шишина. Его всесторонний подход к тренерству можно поистине считать экстраординарным.

Мы познакомились с Андреем Геннадьевичем Шиш иным, когда в сентябре 2016 года я начал у него тренироваться. Уже в течение первых 6 месяцев работы под руководством Андрея Геннадьевича я выиграл Первенство чемпионата России, а к концу года я установил юношеский рекорд мира в 2017 году и победил на Первенстве мира. Благодаря непревзойденно плодотворной работе Андрея Геннадьевича со мной, в сезоне 2018-2019 год я вошел в основной взрослый состав сборной России. В 2018 году я стал призером на Чемпионате Европы на короткой воде в Ханчжоу в эстафете 4х200 м в/с. В 2019 году я выиграл серебро на Чемпионате мира в Кванджу в эстафете 4х200 м в/с.