Персональные тренировки

Гарантированный рост результатов после 1 занятия

Индивидуальные тренировки по плаванию с тренером олимпийских чемпионов

Обучение плаванию с нуля до достижения конкретной цели. Подготовка к соревнованиям по стандартам мирового уровня. Совершенствование физической, технической и эмоциональной составляющей плавания. Победные приемы и секреты чемпионов

Формат: очные тренировки 1 на 1 с тренером

Место проведения: в бассейне тренера или вашем бассейне

Получить бесплатную консультацию

Оставьте заявку, чтобы получить консультацию по достижению вашей цели в формате индивидуальных занятий

Используйте все возможности современной науки плавания:

Подробная схема тренировок с учетом поставленной цели и индивидуальных особенностей.
Совершенствование и моделирование техники плавания, старт, повороты, подводная часть плавания
Постоянный контроль динамики, отчет после каждой тренировки
Проработка резервных путей достижения результата
Модель прохождения соревновательной дистанции
Разбор соревновательной деятельности
Дополнительное оборудование для контроля старта и внутрицикловых перепадов скорости
Контроль эмоций на важных стартах и при монотонных тренировках
Контроль перегрузок и срывов адаптации
Подключение дополнительных специалистов (врачи, массажисты, тренер по залу)

Подробнее о персональных тренировках

Цель индивидуальной подготовки — используя весь арсенал современных техник, подходов, тенденций и личного опыта работы с топовыми спортсменами и тренерами со всего мира, найти кратчайший и наиболее результативный путь к вашей цели, в отведенное на неё время.

На индивидуальных тренировках вас ждут:

Отдельная дорожка и работа 1 на 1 с тренером
Правильная техника плавания и дыхания с первых шагов, приносящая удовольствие от занятий
Обучение современным подходам в различных стилях плавания
Полный контроль нагрузок с учетом индивидуальных особенностей
Результат после каждой тренировки — мы не тратим ваше время и деньги
Полная обратная связь с видеофиксацией и разбором движений

Тренировку ведёт

Заслуженный тренер Российской Федерации
Тренер двукратного олимпийского чемпиона Евгения Рылова
Тренер чемпионов и рекордсменов мира, Европы и России
Тренер года Всероссийской федерации плавания
Тренер сборной России с 2014 года по настоящее время

Шишин Андрей Геннадьевич

Как получить максимальный результат от тренировок?

Занятия с профессиональным тренером нацелены на значительный прирост ваших показателей и навыков, которые вы сможете использовать в дальнейшем:

Если вам рекомендовано плавание для здоровья, необходимо сначала научиться правильным движениям, а уже затем тренироваться поправляя здоровье
Поставив правильную технику плавания и дыхания в дальнейшем даже просто плавая в фитнес клубе вы будете расходовать меньше энергии, получая удовольствие от процесса. Сможете плавать длительно без остановок, ставя все более высокие цели
Если вы профессиональный спортсмен, у вас есть возможность пригласить на тренировку вашего личного тренера, который в дальнейшем поможет вам в отработке полученных навыков.

Записаться на тренировку

Оставьте заявку, чтобы получить консультацию по достижению вашей цели в формате индивидуальных занятий

Живете далеко или уже готовитесь самостоятельно?

Подключайтесь к формату онлайн ведения:

Приезжайте 1 раз, чтобы очно зафиксировать текущие показатели
Проработайте все зоны интенсивности
Получите стратегию и тактику тренировок с онлайн разбором
Подготовьтесь к важным для вас стартам
Используйте все современные техники и научную базу тренера
Скоординируйте усилия со своим личным тренером

Записаться на онлайн ведение

Оставьте заявку, чтобы получить консультацию по онлайн ведению

Подробная информация

Изучите все детали формата на отдельной странице

Отзывы об индивидуальной тренировке

В 6 лет я начал заниматься плаванием с Андреем Геннадьевичем в Новотроицке. Его методика стала любимой, и я начал достигать результатов. В 2008 году после переезда мои достижения остановились, и я задумался о прекращении занятий.
В 2010 году я снова пришёл к Андрею Геннадьевичу, где тренировалось около 20 спортсменов. Его современный подход дал мне новый стимул к улучшению результатов. Он всегда поддерживал каждого спортсмена, и мы уверенно шли к нашим целям.
Каждый год Андрей Геннадьевич помогал мне побеждать, улучшая мои результаты. Его умение работать с командой и индивидуальный подход стали залогом успеха. После каждого соревнования мы разбирали ошибки и использовали современное оборудование и методики анализа.
Благодаря такой работе я смог стать двукратным олимпийским чемпионом и принести долгожданное олимпийское золото в плавании.

Евгений Рылов

Заслуженный мастер спорта России, двукратный Олимпийский чемпион

С Андреем Геннадьевичем Шишиным я начал тренироваться в сентябре 2016 года и через полгода выиграл Первенство России, установив юношеский рекорд мира в 2017 году на Первенстве мира. В сезоне 2018−2019 года вошел в основной состав сборной России, став призером Чемпионата Европы и серебряным призером Чемпионата мира. В 2021 году выиграл серебро на Олимпийских играх в Токио в эстафете 4×200 м в/с.
Мои достижения стали возможны благодаря его вере и работе. Победы на Олимпийских играх, Чемпионате Европы и национальных соревнованиях — это результат его тренерского таланта.
После Олимпийских игр я совмещал тренировки в Америке у Дэвида Сало и в России у Андрея Геннадьевича, что позволило мне установить личный рекорд на Кубке Сальникова в Санкт-Петербурге в 2022 году — 1.41.25 на дистанции 200 м в/с.
Я горжусь работой с Андреем Геннадьевичем Шишиным. Его профессиональные качества позволили мне воплощать свои мечты в реальность.

Иван Гирев

Заслуженный мастер спорта России, серебряный призер Олимпийских игр в Токио (2021), серебряный призер чемпионата мира (2019), двукратный серебряный призер чемпионата мира на короткой воде (2018,2021), двукратный золотой и бронзовый призер чемпионата Европы (2021)

Отзывы о тренере

Всем доброго дня!
Хотите соприкоснуться с волшебством, творчеством и профессиональным подходом к тренировочному процессу в плавании, тогда вам прямая дорога к Шишину Андрею Геннадьевичу.
Мы с сыном юным спортсменом, которому было 14 лет и имел 2 вз.разряд, познакомились с Андреем Геннадьевичем в конце 2017г.
На то время он уже был тренером топовых мировых спортсменов Рылова Евгения и Гирева Ивана.
Перед встречей с Андреем Геннадьевичем волнения у нас были запредельными. Такая величина в мировом плавании и крайне скромные результаты моего сына. После 5 минут общения все волнения были развеяны. Началась работа и мы увидели открытого, легкого в общении человека.

Симонов Дмитрий

Онлайн ведение + разовые индивидуальные тренировки

С 2016 по 2017 год мы очень тесно сотрудничаем как команда вместе с господином Шишиным в клубе «Energy Standard», участниками которого являются только известные спортсмены из 14 стран мира. Во время учебно-тренировочных сборов клуба мы вместе составляем тренировочный план по подготовке спортсменов к различным клубным мероприятиям, национальным и международным соревнованиям. В частности, мы проводим подводную съемку для оценки и согласования техники плавания, исследуем гидродинамическое сопротивление и силу тяги, особую физическую, функциональную и техническую подготовленность пловцов. Согласно этим исследованиям, мы вместе корректируем тренировочный процесс и технику плавания.

Джеймс Гибсон, Великобритания

Бывший английский пловец (брасс), представлял Великобританию на Олимпийских играх,

Читать все отзывы

Загляните за кулисы тренировочного процесса

Подписаться на Telegram

Подпишитесь на Telegram канал, где мы выкладываем фрагменты тренировок, сборов, соревнований и отвечаем на вопросы!